شراب السمسم
المكونات:
- ملعقة كبيرة من بذور السمسم المحمصة و المطحونة
- ملعقة كبيرة من بذور حبة البركة المطحونة
- ملعقة كبيرة من بذور الحلبة المطحونة
- ملعقة كبيرة من مطحون القرفة كأس من عصير البرتقال أو الماء
الطريقة:
يخلط السمسم مع حبة البركة و الحلبة و القرفة، تضاف ملعقة صغيرة من الخليط إلى كأس العصير ، يشرب كأس قبل وجبة الفطور وكأس قبل وجبة العشاء.
