عصير الخيار والزنجبيل للتخسيس
المكونات:
- شرائح حبة الخيار
- شرائح حبتان الليمون
- ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المبشور
- نصف كوب من أوراق النعناع
- 8 أكواب من الماء
الطريقة:
توضع جميع المكونات في إناء زجاجي ، يغطى طوال الليل في الثلاجة.
في اليوم التالي يشرب كوب من الماء على مدار اليوم.
